من تحرکم در حد کارای خونه ست
پیش از بارداری ۷۰ بودم...
الان شدم ۷۵ ، ۷۶ 🥲✋🏻
من کلا 6کیلو اضاف کردم تا الان. تحرکمم فقط در حد کار خونست. ولی غذا خوردنم تو بارداری تغییری نکرد زیاد نشد مثل قبله
من فوبیای اضافه وزن گرفتم از اول بارداری تا الان ۷کیلو اضافه کردم ولی بازم میترسم و رعایت میکنم برای غذا خوردنم
من سرکار میرم ولی خب بیشتر نشسته هستم
منم خیلی اضافه وزنم زیاد شده😪
تنها نیسی خاهر.
وزن منم بشدت بالا رفته😑😑
من از اولش تا الان ۶کیلو اضافه کردم
کلا وزن سه ماهه سوم میره بالا
خواهر من تو یه ماه ۸کیلو اضافه کردممم
من که 1500کم کردم درصورتی که همه چی میخورم
وحشتناک ینی من 😐
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.