سلام خانما شما چقد وزنش اضافه کردید من دیروز فهمیدم ۱۰کیلو😞خیلی زیاده از همین الان پرخوری هم نمیکنم نمیدونم چرا انقد اضافه کردم

گلم همش که وزن خودت نیست حجم کیسه آب جنین . وزن جنین...جریان خون تو بارداری افزایش پیدا می‌کنه ..جفت..اینا رو هم در نظر بگیر

من چون قندم لب مرزه رعایت میکنم تاالان ۵کیلو

من قبلش 60بودم الان 74ولی ن شکمم خیلی بزرگ شده ن خودم ظاهرم تغییری کرده همه میگن مث دوران مجردیت موندی،چرا شکمت انقد کوچیکه😐😂

من از اولش 8کیلو اضافه کردم

من نه ده کیلوکم کردم اوایل الان تاپنج کیلواضافه کردم😑

برا ویارم کم ک کردم همون موند ثابت

من ۸ کیلو اضافه کردم و چون قند ۲ ساعتم هم بالا بود بهم رژیم داد

۵کیلو😁

حدودا ۶‌.۷کیلو اضافه کردم هوا گرمه نفسم میگیره هوا بهتر شه میرم پیاده رویی.خیلی خوبه هم وزن رو کنترل میکنه هم آدم سبک میشه

وای من دوکیلو اضافه کرده بودم دکترم دهنمو سرویس کرد قرص مولتی ویتامینمم گفت دیگه هروز نخور ۱۰ کیلو خیلی زیاده مواظب باش

نگران نباش منم همینطوریم دقیقا.

من دوستم هیچی نمیخورد ها غذا در حد دو س لقمه کل بارداری ۱۴کیلو اضافه کرد ولی من هم همه چی هم میخورم کامل تا الان ی کیلو اضافه کردم

کلا خوراکی جاتو حذف کن

۷ کیلو کم کردم نیم کیلو زیاد

والا ما ک ۴کیلو کم کردیم

منم همینجوریم ۱۰کیلو اضافه کردم دکترم دعوام کرد گفت تا اخر بارداری ۱۱کیلو بیشتر نباید اضافه کنی چخبرته
من استراحت مطلقم دیگه بیشتر اوقات صبحونه میخورم و شام گفت تو نیاز به سه وعده غذا نداری الان وزنم ثابت شده

من 3 کیلو تا الان اضافه کردم 🤕🤕

سلام خوببید منم ۲۲هفته ام اما ۶۹کیلو هستم وزن قبل بارداریم ۶۵الی ۶۷بود الان شدم ۶۹

۲ کیلو کم کردم

من از اول بارداریم یک کیلو ونیم اضافه کردم
چون حالت تهوع دارم
حالا رفتم دکتر و سونو گفت وزن بچه کمه مولتی داد که هم وزن خودم بره بالا و هم وزن بچه

من از اول بارداري تا الان با ترازو عقربه اي 2 كيلو ولي ديجيتالي٤ كيلو والا موندم كدوم دقيقتره

منم مثل شما
واقعا نمی‌فهمم از کجا میاد این حجم چاقی
قند و برنج رو کم کردم یکم بهتر شد

من اضاف نکردم که هیچ 3کیلو بخاطر دیابتم کم کردم🤕

۲ کیلو

۱۳کیلو😂😂