مامانا کسایی که بچه تون سفالیکه پیاده روی نمی کنین؟من هنوز دکتر بهم نگفته برو و ورزش روی توپ انجام بده تا لگنم را معاینه کنه توی ۳۷هفته

من پیاده روی میکنم

منم پیاده روی میکنم الان سفالک شوده

حتی اگه سفالیک باشه پیاده روی بهت کمک میکنه زایمان راحتتری داشته باشی

من همه کار انجام میدم ک باز شه دهانه رحمم ولی هنوز دو سانتم🥲
از 36هفته رابطه بدون جلوگیری داشته باش
از 37ورزشا و پیاده روی
از 38برو معاینه

من پیاده روی میکنم تا جاییکه در توانم باشه