سلام مامانا خوبین؟
دو ماهه باردار هستم و حالت تهوع و نفخ و دل پیچه خیلییی اذیتم میکنم کسی پیشنهادی داره؟ هرچی قرص ویتامین ب۶ میخورم هم فایده نداره.

چای زنجبیل،بیسکوییت ترد ساقه طلایی عرق نعنا آدامس نعنا لیمو ترش نون پنیر گردو دکتر من اینارو گفت واسه کم کردن تهوع خوبه

دکتر من همینطوری پیش فرض قرص ویتامین ب ۶ داد با این ک تهوع نداشتم، اینقد دل پیچه و دل درد گرفتم هی از درد ب خودم پیچیدم بعدش فهمیدم از ب ۶ بوده قطع ک کردم درجا خوب شدم 😑

سیرابی خیلی خوبه

میتونی لیموهم بو کنی

تو چای و یا دمنوش از زنجبیل استفاده کن

سیرابی بخورعالیه

آدامس هم خوبه

من یه کم عرق نعناع میخورم خیلی تاثیر داشت

سیرابی معجزه‌اس

زنجبیل دم‌کن بخور . نون خشکه بخور ، غذاهای آبکی نخور ، غذاهای خشک بخور

یه کم زنجبیل بریز تو ابجوش بخور برا من خوب بود