❌چندتا نک.ته برای نفخ کودکان داخل ک.پشن گفتم حتما بخون.👇🏻

⚡سلام مامانای گل چطورید؟؟ازونجاییکه پایه و اساس سویق ها ازحبوبات و غلات تشکیل شده،خیلیاتون دایرکت سوال میکنید که مثلا عدس،ماش یا نخودی که تبدیل به سویق میشه از چندماهگی مجازه؟؟🤔مخصوصا بیشترین سوال ها درمورد سن مجاز مصرف سویق کودک هست.پس تصمیم براین شد که پستی طراحی بشه تا شما با خیال راحت حبوبات رو برای کودک شروع کنید

👈گندم هم همانند برنج،از ۶ماهگی مجازه
👈نخود بین ۹ تا ۱۰ماهگی
👈عدس بین ۷ تا ۸ماهگی
👈لوبیاقرمز بین ۹تا ۱۰ماهگی
👈لوبیاسفید بین ۹تا ۱۰ماهگی
👈ماش بین ۷تا ۸ماهگی
👈دال عدس بین ۷تا ۸ماهگی
👈لپه بین ۱۱تا ۱۲ماهگی

♦️راهکارهای کاهش نفخ حبوبات:
مصرف حبوبات باعث نفخ میشود و دلپیجه و دلدرد را به همراه دارد.اما این علایم درصورتی است که نفخ حبوبات گرفته نشود.
حتما حبوباتی مثل لوبیا و نخود را از یک روز قبل درآب خیس کنید و آب آنرا چندین مرتبه تعویض کنید.

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط