سلام خیلی استرس دارم برا تشکیل قلب بچه چکار کنم دلهره واسترس ولم نمیکنن

مدیتیشن کن
رنگ آمیزی بزرگسال
فیلم دیدن

سلام عزیزم مبارکه مباركه☺️💚
پي وي خوندم خانم گل استرس كه ميدوني برات خوب نيست
به خدا توكل كن به اين باور برس وظيفه تو فقط تقويت و مراقبت از خودت غير اين هيچ كاري از دستت برنمياد و فقط خودت اذيت ميكني چون همه چي دست خداست انچه صلاح رقم ميزنه
خودت سرگرم كن به فيلم هاي شاد و اهنگ شاد
كتاب هاي انگيزشي و مثبت انديشي
دوستان و خانواده هرچيزي كه حالت خوب ميكنه
به اميد خدا خدا بهترين برات رقم ميزنه😊💚

منم مثل شمام دل تو دلم نیست ان شاءالله رفتیم با حال خوب برگردیم خونمون

به این باور برس وظیفه تو فقط تقویت و مراقبت از خودت بقیه اش دست خداست بافکر کردن و استرس به خودت هیچ چیز تغییر نمی کنه تو فقط خودت عذاب میدی

در مورد نوزاد عزیزت کتاب بخون
با دوستان و خانواده وقت بگذرون
خودت مشغول هرکاری کن فکرت ازاد نباشه فکر وخیال کنی

استرس نداشته باش توکل کن بخدا

تا میتونی استراحت کن و تغذیه سالم و مقوی داشته باش و سر خودتو گرم کن. انشالله به خواست خدا میری و صدای قلبشو می‌شنوی🥰

عزیزم میدونم فصلش نیست ولی میگن میوه به برای تشکیل قلب خیلییی خوبه

منم همینطور عزیزم طبیعیه نگران نباش

استرس نداشته باش بسپار دست خدا که خدا خودش بر هر چیز آگاهه وقتی خدا هست چرا نگرانی

استرس چرا واقعا.ب همون خدایی توکل کن ک بارداری رو برامون قرار داده خودش حافظ همه بچه هاس❤️

هرچی دلهره داشته باشی بدتره سعی کن فکرتو درگیرش نکنی ب چیزای خوب فکر کنی