#نحوه‌ی_نشستن_ازهفته۳۵

🤰🏻میگن نشستن تو اواخر بارداری تاثیر می‌زاره رو سختی یا آسونی زایمان،چطوری باید بشینم یا نشینم که زایمانم راحت بشه؟
آره عزیزم،کاملا درسته
از هفته ۳۵ به بعد دیگه اصلا نباید حالت لَمیده بشینی
و اینکه اصلا نباید پاتو بندازی روی پات
(حالا یه ماه باکلاس نشین😕🤌🏻)

🤰🏻دلیلش هم میشه بگی؟
لم دادن باعث میشه دهانه ی رحم بره عقب به سمت ستون فقرات،که هم معاینه سخت میشه هم زایمان🥴
پا رو پا انداختن هم باعث میشه،لگن برا زایمان مطابقت پیدا نکنه و سر بچه نیاد تو لگن

🤰🏻نحوه درست نشستن چطوریه پس؟
زاویه ی بین کمر و باسن کاملا قائمه باشه(یعنی کمر رو کاملا بچسبون به تکیه‌گاه)
و زیر پاها یه بالش بزار تا پاها آویزون نباشه✅

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط