منی که دوبار انسولینام اضاف شده و روزی ۴بار باید بزنم دعام کنید 😭

سلام عزیزم قندتون چنده ؟‌منم انسولینیم ولی الان افت قند دارم ناشتام روی ۸۵ تا ۹۲ بعد غذامم معمولا ۱۱۷ تا ۱۲۴ ولی از وقتی رژیم دارم بهتره زیر همون ۱۲۰ میشه من با رژیم قندامو پایین اوردم انسولین نمیزنم

عزیز دلم امیدوارم هرچه زودتر اینروزای پر استرس واست تمام بشه و صحیح و ساام بچه تو به آغوش بکشی🙏🏻🌹
ناراحت نباش انشالله به حول و قوه الهی همچی درست میشه گلم

اگه نمیتونی برنجو ترک کنی برنج قهوه ای بگیر ماکارانی قهوه ای هم داریم ک سبوس دارن و قندشون کمتر جذب بدن میشه یا با یکم حبوبات برنجتو بپز
با کدو سبز کوکو درست کن تو ماست رنده کن ابپز کن بخور تو میان وعدت خیار باشه مغزی جات ب اندازه مصرف کن
از عصبانی شدن و قرار گرفتن تو گرمای شدیدم خودداری کن رو قندت تاثیرداره

مامان زهرا خانم ی بامیه بردار چهارقسمتش کن شب بنداز تو ی لیوان اب صبح ناشتا اون ابا رو بخور اگه قندت خیلی بالاست دوبار در هفته اگه خیلی بالا نیس یک بار در هفته من مامانم دیابت نوع 2 داره این روش براش خیلی تاثیر داره خودمم اوایل قند داشتم امتحان کردم فقط زیاده روی نکنی

قندت چنده؟ منم سه بار نوورپید میزنم یه بار لومیر

خیلی سخته انشالله بهتر باشی

آخی عزیزم خدا ان شاالله بهت سلامتی و توان بده این روزات زودبگذره 🩷

خیلی سخته خدا بهت توانایی بده