سلام مامانا من امروز برای بچه‌ها جودوسرپرک گذاشتم پختش بعد بهش موز پوره ریختم خوبه

منم همینجوری میدم دوس داره پسرکم

من آرد برنج
جوپرک
شیره خرما
پودر بادام
کره درست میکنم خوشمزه میشه ی درمیون بهش میدم

اتیمل دیگه
خوبه عزیزم

یکم مغزیجات و کره هم بریز بمب انرژی میشه

من جو پرک و با برنج لاشه میزارم میپزه یک ساعت بعد بهش یه خرما اضافه میکنم و موز و پودر سه تا پسته و سه تا بادام
پسرم دوست دارم

آره عزیزم .پسر من که خیلی دوست داره