۲ پاسخ

با دکترت مشورت کن حتما

تا ۳۰۰ برای خانوم باردار طبیعیه
اون صفر تا ۱۵۰ برای غیربارداریه
ولی خب نمک و گوشت قرمز کمتر بخور که بیاد پایین دفع پروتئینت

سوال های مرتبط