مامانا من ماهی یکبار یا دوهفته ای یکبار خودمو وزن میکنم
تو رژیم نیستم ورزش خاصی هم نمیکنم همه چیزم میخورم
ولی نسبت به ماه قبل یک کیلو وزنم کم شده بود
من قبل بارداریم ۷۴ کیلو بودم و به وزن قبل بارداریم رسیده بودم.حالا شدم ۷۳
اصلا ناراضی نیستم
ولی سوال اصلی اینجاست.منکه شکمم سرجاشه.سینه هامم که بخاطر شیر دهی سنگین و بزرگه
پس این کاهش وزن از کجا داره کم میشه؟چون هنوز یسری از لباسای قبل بارداریم بهم نمیخوره این یعنی سایزم کم نمیشه
فقط داره وزنم کم میشه
شوهرم مسکه حتما عضله هاته تحلیل میره یا استخونات
میخوام بدونم شماها نظرتون چیه

عزیزم چربی ها آب میشن یهو سایزت کم میشه منم اینجوریم ۹ کیلو کم کردم ولی یهو دیدم لباسام همه گشاد شده

احتمالا اب بدنت کم شده
منم یه وقتایی دو کیلو کم میکنم
ولی میبینی تا دوهفته بعد دوکیلو برگشته
اینا بیشتر بخاطر اب بدنه

چون شیر میدی وهوا گرمه وعرق میکنی آب بدنت کشیده شده

سایز کم می کنی ولی هنوز اونقد نیست ک بتونی لباسات و بپوشی

ران باسن پهلو ..... یک کیلو انقدی نیست که تو سایز نشون بده
اگه مصرف گوشت و پروتئین نداشته باشی از بافت عضله میره یا خیلی کم خوری کنی