انقد سوزش معدم زیاده اصلا نمیتونم بخوابم دارم میمیرم قشنگ هی ترش میکنم میاد تو حلقم

منم از هفته ۳۰ به بعد اینجوری شدم
البته من لیمو و شربت آبلیمو زیاد میخوردم بعد فهمیدم بخاطر اینکه دیگه کلا قطع کردم الان خداروشکر خیلی کم شده
شبم سعی کن شام رو زود بخوری اگه اخرشب و قبل خواب بخوری اینجوری میشی
منکه الان قلقش تو دستم اومده رعایت میکنم

آدامس خیلی خوبه بخور

آدامس بخور یا آب بذار بالا سرت میاد یه قلوپ بخور ببره پایین
من هر شب وضعم همینه‌😂😂

عرق نعنا بخور یکم

خوشبختم.

مگه قرص معده مصرف نمیکنید؟

چایی اصلا نخور سعی کن غذایی سرخ کردنی زیاد نخوری
تا غذا میخوری دراز نکش اگ خوب نشدی قرص پنتوپرازول یا فاموتیدین بخور اینا مجازن

فاموتیدین ۲۰ بخور هر۱۲ساعت

پس به هفته ی من برسی چی میگی🥺من اشتهام بشدت افت کرده ازبس سوزش معده دارم