خانما اینجا ‌کسی وسواس فکری داره؟
مثلا بخای ی کاری کنی تو ذهنت بیاد ک نباید کنی اگ بکنی مثلا فلانی که عزیزت چیزیش میشه اون کار مهم انجام میدی یا نه؟؟؟؟

Question

مامان نخود قصد بارداری

۳ ماه پیش

خانما اینجا ‌کسی وسواس فکری داره؟
مثلا بخای ی کاری کنی تو ذهنت بیاد ک نباید کنی اگ بکنی مثلا فلانی که عزیزت چیزیش میشه اون کار مهم انجام میدی یا نه؟؟؟؟

۱ پاسخ

مامان rgyh هفته بیست‌وهشتم بارداری · Answer 1 · 2024-08-23T08:27:07Z

الکی این فکره میاد تو سرت یا واقعا اتفاقی میفته
ولی اگه یهو این فکره میاد تو ذهنت به ذهنم توجه نمیکنم عین یه تماشاگر باش به اون فکرت فقط نگاه کن خودتو باهاش قلطی نکن حتی نگو وای این جه فکریه اصلا خودتو قاطی نکن .
اون فکر میاد و میره اگه بهش فقط نگاه کنی
بعد میتوتی کارتو انجام بدی