خدایی مطالبش خیلی نابه
دلم نیومد نذارم
ا

📲💻🖥📸📼📺📚
#آسیب_رسانه
تصور کنید بخواید محتوای یه پارچ آب رو بریزید توی یه لیوان چی میشه؟🥤💧
بله واضحه که سر ریز میشه
🔖🔖🔖
دقیقا محتوای فضای مجازی اعم از کتاب قصه های مصور و بعدها غیر مصور،موبایل،رادیو،موسیقی،تلوزیون،تبلت و... اگر بطور زودهنگام(زیر سه سال)و مکرر در معرض کودک باشند
در واقع اون پارچ آب و ظرفیت ذهن کودک ما مثل لیوان می مونه و اون مایعی که سرریز میشه اضطرابی که ما به شکل و نمود های مختلف توی کودکان میبینیم(پرخاشگری،بیش فعالی،لکنت،خودارضایی،ناخن جویدن،ترسهای عجیب و غیرواقعی،
عدم تمرکز،بیش حسی یا کم حسی و وسواس،علائم اتیسم، یا حتی مدام گفتن اینکه حوصله ام سررفته و و...)🤯😵🥵🥴
الان دقیقا میخوایم بگیم که رسانه یا همون فضای مجازی، دقیقا با ذهن بچه های ما چیکار میکنه:🤔
کودکی که منبع انرژی هست رو تصور کنید که جلوی تلوزیون که یک شی ساکن اما غیر صامت و البته از نوع مصورش هست نشسته،
و این جعبه جادو(کتاب،تلوزیون،گوشی و..) از کودک میخواد که تو بشین،
تکون نخور😐
من برات محتوا میارم و تو فقط گوش کن و مردمک ات رو تکون بده و
در نتیجه انرژی که برای سلامت روان کودک نیاز داره که از بدن بیرون بیاد،💥😖
دوباره به بدن برمیگرده و برای همینه که رفتارهای اضطرابی مثل تیک،ناخن جویدن،خودلمسی،انگشت تو دهن کردن و...وقت تلوزیون دیدن تشدید میشه❌
و از اینجاست که کودکان ما برای سرگرم شدن شون حاضری خور میشن و
زیاد شنیدید که بچه مدام تا تلوزیون خاموش میشه میگه حوصله ام سررفته

۱۰ پاسخ

چیکار کنم؟
و حالا چطور باعث عدم تمرکز بچه ها میشه؟
با این روش که ذهن اون ها رو وارد یه دنیای غیر واقعی میکنه و مدام تو ذهن شون با محتوایی که دریافت کردند سرگرم و مشغول اند و انرژی ذهنی شون تخلیه میشه
و البته باعث تشدید پرخاشگری شون میشه
چون پرخاشگری و عصبانیت راه خوبیه که اون انرژی که رفته رو دوباره برگردونند
و مختل شدن خواب بچه ها هم آسیب دیگه ای فضای مجازیه
چون این رسانه ها و نور سفیدشون ترشح هورمون ملاتونین رو دچار اختلال میکنند و در نتیجه شادابی روز هم کاهش پیدا میکنه
والبته هرچقدر کودکان سن کمتری داشته باشند ، چون مغزشون در حال رشده از این مواجهه بیشتر آسیب میبینند
خب درمان چیه؟
روزه تکنولوژی و قطع کامل مصادیق فضای مجازی به مدت دو هفته
تا مغز سلول های آسیب دیده خودش رو ترمیم کنه
و کودک به دنیای واقعی برگرده و بدونه راه های دیگه ای برای سرگرم شدن هست😉
پ.ن ۱:اینجا محتوا(مداحی،قرآن،دعا،موسیقی،صدای سفید و...) فرقی نداره،اصل بر مجازی و غیر واقعی بودن محتواست
پ.ن۲:اگر تلوزیون روشن باشه اما بچه مستقیما نشینه ونبینه چی؟
جواب:مثل سیگار کشیدن مدام یه فرد سیگاری کنار شما میمونه،
شما درسته سیگار نمیکشید اما به اندازه اون فرد سیگاری ریه تون آسیب میبینه چون در معرض اون دود هستید ☹️

✍️📌#زهرازینی_وند(مشاور کودک و خانواده)
═🍃🌸🍃════════╗
   @maman_moshaver
╚════════🍃🌸🍃═╝
#نشربامنبع

این خانم زینی وند واقعا عالیه مطالبش ....

👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏

من هرجا با بچه ها دچار تنش میشم میبینم خانم زینی وند یهو مطلبی گذاشته مناسب حال من... و این خیلی برام عجیبه

مرسی معصومه جون👌

کانالش و گذاشتم توی ایتا سرچ کن میاره

خیلی عالی بود

ممنون که به اشتراک گذاشتی

مطالب ایشون رو کجا میتونم پیدا کنم و دنبال کنم مهربانوی عزیز

چه خوب نوشته

سوال های مرتبط

مامان ❤️فاطمه❤️ مامان ❤️فاطمه❤️ ۲ سالگی
*راهکارهایی برای صبور شدن فرزندان*

خودتون صبور باشید
🔸در برخورد با مشکلات زندگی صبور بوده، از ابراز اعتراض‌های علنی و برخورد منفی با کودک خودداری کنید.

گام به گام شروع کنید
🔸بعد از دوسالگی، وقتی کودکتون درخواستی از شما داره، در پاسخ به درخواست‌هاش کمی تامل کنید. گام به گام از ۲۰ ثانیه شروع و کم‌کم زمانشو اضافه کنید تا درخواست‌های کودک به تعویق بیفته و صبر کنه.

بگذارید خودش کارهاشو انجام بده
🔸در انجام کارهایی که برای کودک مشخص کردین مثل «تمیز کردن اتاق» یا «جمع کردن اسباب بازی‌ها» صبور باشین و مداخله نکنین.

از مواجهه کودک با مشکلات نترسید
🔸اگر کودکتون زمین افتاد یا دستش بُرید، خونسردیتون رو حفظ کرده و اجازه بدید کودک کمی درد رو تحمل کنه.

انتظار رو شیرین کنید
🔸در زمان‌هایی مثل انتظار در مطب دکتر و یا ... برای کودک سرگرمی‌هایی مثل کتاب و پازل ببرید و مشغولش کنید.

به قول‌هاتون عمل کنید
🔸به قول‌هایی که بعد از صبر کودک بهش میدین عمل کنید تا نسبت به حرف‌هاتون بی‌اعتماد نشه.

#روانشناسی_کودک

@koodakaneh7
مامان کمیل مامان کمیل ۲ سالگی
اگه کودک بدخواب داری
این پست مال توعه

حالا این نور های آبی با ما چه می کنند؟


ترشح ملاتونین در بدن رو سرکوب می کنه ، هورمونی که باعث می شه احساس خواب آلودگی کنیم. در حالی که این ممکنه در طول روز مفید باشه. اما توی شب زمانی که سعی می کنیم بخوابیم مفید نیست.
قرار گرفتن در معرض نور آبی توی عصر می‌تونه مغز ما رو فریب بده تا فکر کنه هنوز روزه.
و این ریتم‌های شبانه‌روزی بدن رو مختل می‌کنه و به جای خستگی،
احساس هوشیاری میکنیم

ناهماهنگی مزمن ریتم های شبانه روزی می تونه،
منجر به اثرات منفی بر سلامت ما بشه و اثرات منفی بر سلامتی از جمله اختلالات متابولیک و شرایط سلامت روان مانند افسردگی  بذاره
با توجه به این عواقب قابل توجه ،
قرار گرفتن در معرض نور آبی پس از تاریکی، و رفع منابع نور آبی برای کاهش این خطرات بسیار مهمه.

منبع:سایت سلامت مغز دانا
#خواب_کودک
✍️#زهرازینی_وند(مشاورکودک و خانواده)
🆔@maman_moshaver
با مامان مشاور جور دیگه ای مادری کن
#نشرباذکرلینک
مامان ❤️فاطمه❤️ مامان ❤️فاطمه❤️ ۲ سالگی
‏بارداری برای هر خانمی یه تجربه ویژه‌اس که با تجربه بقیه متفاوته. ممکنه یه زنی مثل پرنسس‌های دیزنی حامله بشه، همون‌قدر درخشان و کارتونی و خوشحال اما بیشتر زن‌ها ترکیبی از انواع مشکلات جسمی و چالش‌های روانی و عدم تعادل هورمونی رو تجربه می‌کنن، ویار و دردناک بودن تقریبا همه جای بدن ‏حالت تهوع تموم نشدنی و حالت‌های روحی که توضیحی براش نداری باعث میشه حتی شبیه خودت هم نباشی چه برسه به پرنسس‌ها.
بعد از زایمان هم همینه، بیشتر مادرها ماه‌ها زمان لازم دارن تا از نظر جسمی و روانی به شرایط عادی قبل از زایمان برگردن.
پس حالا تکلیف اون دخترهایی که تمام بچگی‌شون ‏حاملگی رو یه تجربه فقط و فقط خوشایند و شیرین دیدن چی میشه؟ وقتی یه تصویر تبدیل به طرحواره ما از یه موضوع میشه، هر رفتاری خارج از اون طرحواره باعث آزار و اضطراب برای ما میشه، چی سر این دخترا میاد وقتی با زندگی واقعی و مادر شدن مواجه می‌شن؟

خلاصه اینکه انتظارات از خودمون و انتظاراتمون از دیگران رو کارتونی و انیمیشنی و صورتی نکنیم! هم تو ازدواج هم تو فرایند بارداری هم تو تربیت فرزند و....

👩‍👧‍👦 @dorehamimadaran