سلام خوبین مامانا
من بعد از زایمانم خیلی خسته شدم صبحا ساعت 10. 10 و نیم بیدار میشم با پدرشوهرم اینا زندگی میکنم هر کاری میکنم ک زود پاشم نمیشه مثلا 6 ب دلارم شیر میدم باهاش میخوابم دوباره 8 یا 9 بهش شیر بدم کنارش میخوابم چیکار کنم زود پاشمممم💔🤦🏻‍♀️یه برنامه ای چیزی معرفی کنین

خب چرا باید زود بیداربشی
تایم بیدار شدنت ک خوبه
منم همیشه 10 تا10ونیم بیدارمیشم

بگیر بخواب بابا...داری بچه شیر میدی میخوای شیش صبح بیدار باشی؟بدنت احتیاج داره به خواب و استراحت

کسی که در طول شب چند بار از خواب بیدار میشه که بچه شیر بده مثل کسی نیست که تخت گرفته خوابیده، طبیعیه که بخواد دیرتر پاشه، ولی اگر میتونی پاشو یه صبحانه ای بخور بعد بخواب، من خیلی وقت ها صبح که بیدار میشم شیر و قطره های نوزادم رو میدم صبحانه هم آماده میکنم یه سری کار های خونه رو هم میکنم همسرم که رفت سر کار دوباره میخوابم

ساعت نرمالی برای مادرا

منم میخابم