خانوما تروخدا درددنبالیچه کدومتون دارید ازبعدزایمان امونمو بریده زیاد کارکنم یا جای سفت بشینم بیواره میشم قشنگگگگ استخونه درد میکنه بعضی وقتام میسوزه🥺الیته ازحاملگیم دردسیاتیک داشتم

سلام خانم اگه میتونید پزشک ارتوپد برید
ولی برای کم کردن دردش تیوپ لاستیک فرقون خیلی خوبه تا یک مدتی بشینید روش

جای سفت نشستنی خیلی درد میگیره

منم همینم، بعد زایمان اصلا جای بخیه این چیزام درد نمیکرد ولی دنبالچه نگم برات از همون روز نمیتونستم خوب بشینم بلندشم، الان یکم بعتر شدم به اون شدت نیست ولی کلا هست باهام ، استخوان انگار جا به جا شده منکه میگم ، دکترم میگفت بعد زور زدی بهش خیلیفشلر امده، بعدم میگفت برای زایمان طبیعی پیش میاد

منم 🥲
کمر درد استخون درد خیلی زیاد و تا یکم کار میکنم دردا ده برابر میشه ‌و‌همچین عرق‌میریزه ازم
خیلی وحشتناک🫤