مامانا توی حاملگی‌میشه رژیم فستینگ‌گرفت مثلا دو شب در هفته؟

نه تو بارداری نه توشیر دهی هیچ مدل رژیم لاغری نمیشه گرفت
فقط ضرر میزنی به سلامتی خودتو نینی

شما غذاتو خوب بجو هر وقت که واقعا گرسنه هستی بخور آب به اندازه کافی بخور قند مصنوعی رو حذف کن اوکی میشی

آره دختر میشه چرا نشه پشت بندش یه ده بیست هم دراز نشست وشنا بری عالی میشه

نه اصلا نمیشه

نه اصلا

اصلا تو حاملگی هیچ رژیمی نمیشه گرف
بچه به قند و تغذیه احتیاج داره

سلام نه عزیز

بنظرم نه خوب نیس