خانما روز آخر پریودیم از دیشب شروع کردم به ماساژ دادم شکمم با روغن سیاهدانه
تا کی بزنم؟

روغن سیاهدونه بزنین و باشال ببندین تا زمان تخمک گزاری قطع کنید قرص زرد چوبه هم بخورین روزی یک عدد و پودر نر و ماده با زرده تخم مرغ قاطی کنی قبل حمام دو ساعت بمونه و برین حمام .زمان پریودی تا پنج روز حمام نرین.ماست ترشی دوغ کلا ممنوع .

تازمان تخمک گذاری بزن

تا تخمک گذاری عزیزم

همینجوری زیر شکمتو ماساژ بدی

بنظرم تا پریود بعدی بزن پریود شدی دیگ نزن

تا چند ماه باید تکرار کنی

بعدش با شال ببند جوراب بپوش
یک شب در میان اقدام کن
هرشب خودت و شوهرت فولیک بخورید

از روز ۳ سیکل تا ۱۳ سیکل

تا روز تخمک گذاری عزیزم

تاثیری داره