خانما چیکار کنم ک ورم نکنم تو بارداری؟ خداروشکر تا الان ورم نداشتم ولی الان میگن بینیم پف کرده هنوز تازه هف ماهمه نمیخوام اونجوری پف کنم راهکار دارید؟

من از ماه چهارم باد کرد
دماغم خیلی کوچیکه کلا ولی هرکی میدید از دماغم میفهمید باردارم چون شکم نداشتم

دست خودت نیست که فقط نمکتوکنترل کن کم بخوریدونه هم خیارزیادبخور من ازاول بارداریم دماغم ورم کردالان که اخراش ورمش بیشترشده

نمک در حد حذف

من نمک رو مثل همیشه مصرف کردم، فقط خیار خوردنی نمک نمیپاشیدم
ولی مرتب ورزش داشتم و پرخوری هم نمیکردم
اصلا اصلا ورم نکردم

فقط نمکو حذف کن من نمیدونستم داغون شد بدنم دفع پروتئینم رفت بالا ده بیست تا دکتر کلیه رفتم

من زیادم غذاهام کم نمک نیس اما هیچ ورم ندارم، خداروشکر

تاحالانکردی دیگه هم نمیکنی انشاالله فقط لباس آزادبپوش جوراب کشش تنگ باشه نپوش پرخوری نگن نمک حذف کن..زیادسرپانمون شب موقعه خواب زیرپات بالش بزار تاخون توپاهات جمع نشه... زیادنشین که پاهات جمع کنی زیرت

ب من میگن نمک خیلی کم بخور تا ورم نکنی

نمک کم مصرف کن فقط