دوستان اندانسترون مصرف میکنم و به شدت یبوست شدم راهکار هاتون برای یبوست رو روانه کنید خدا خیرتون بده ❤️🌹

من همه این هارواستفاده کردم علا پسرم چهارسالش
دخترم بک سالش.. خوب نشودم باسختی میرفتم
تااین یکی که حامله شودم بهترشودم
چون بهم شیاف داد.. راحت میرم

به نظرم اب انجیر یا خود انجیر شربت خاک شیر اینا خوبه

من مامان و دکترم همیشه میگن خاکشیر. و با الو بخارا و نبات و آب از شب قبل خیس کنم درست کنم صبح ناشتا بخورم خیلی عالیه

یه قاشق شربت مگنی ملیک با اب ولرم بخوره 10دقیقه ای مشکلت حل میشه منم استفاده میکنم دکترم نوشت شربتو برای یبوست هیچ عوارضی هم برای کوچولوت نداره

انجیر تازه ک الان فصلشه.انجیر خشک خیس کن تو گلاب صبح ناشنا بخور.آب ولرم صبها با خاکشیر.منم درگیرش بودم ولی میوه های این فصلو زیاد میخورم مسه شلیل آلو زرد و سیاه...... روغن زیتون کنار غذاهات