سلام دوستان من انجیر خشک خریدم چندتا بندازم تو اب تا برا فردا بخورم بلکه این یبوست لعنی ولم کنه بعد شما ابشم میخورین ضرر که نداره هم انجیرش هم ابش ممنون که جواب میدین

فقط روغن زیتون

منم الان چند روزه که قرص آهن میخورم یبوست گرفتم میدونم از قرص آهنه قبل بارداری هم سابقه داشته .من آلو میخورم شکمم روون میشه

وای مویز بخور از انجیرم بهتر جواب میده😬

یبوست منو خیلی اذیت کرد. همه روش هارو امتحان کردم. ولی تا الان سختیش واسه من همین یبوست بوده

سلام عزیزم ۷تاحتماباابش بخور

میگن ت گلابم بخیسونی با ابش بخوری خوبه

9 تا سه تا قبل صبحونه سه تا قبل نهار سه تا قبل شام البته باید چند روز بخوری تا تاثیر بذاره

نه نوش ضرر نداره

نه عزیزم ضرر نداره