ماهی که باردارشدین چه فعالیتایی انجام میدادین که حواستون پرت باشه
من سعی میکنم خودمو باکارای خونه مشغول کنم اما بازم وقت اضافه میارم وفکرم سمتش میره

ذهنتو اروم کن. مثبت فک کن. بگو من این ماه خدا میخاد و باردار میشم. اهنگ های ملایم بدون صدا گوش کن. ذهنتو از چیزای منفی دور کن. تنفس شکمی انجام بده. روز یکی دوساعت سعی کن به اینا اختصاص بدی.خلاصه اصلا به اینکه باردار نمیشی فک نکن. ولی خیییییلیم منتظر نباش . مثلا هر علائمی رو به بارداری ربط نده. اصلا کار ب علائم نداشته باش..‌
انشالله نتیجه میگیری زود

من کار مورد علاقمو تو خونه شروع کردم
خیلی سرم گرمش شده بود
ولی الان اصلا حوصلشو ندارم😅

فیلم ببین رمان بخون کلاس هنری برو نمیشه بگی صفر درصد فکر نمیکنی ولی خیلی بیشتر حواست پرت میشه

منکه نمیتونم بهش فکر نکنم

باشگاه و کلاس خیاطی

اولا که هرچی شمارو یاد بچه میکنه رو از زندگیت حذف کن مثلا من حتی برنامه گهواره رو پاک کردم و بعد تاخییر در پریودی نصبش کردم ولی هنوز بی بی چک نزدم یک روز تاخییری دارم ولی نفخ شدید دارم و بی حالی

منم دقیقا اینجوری ام نمیتونم فک نکنم حتی هنگام نزدیکی ام فکرم همش درگیره

بنظرم باید فک کنیم بچه کلا نمیخوایم و برای چیمونه تا باردار بشیم وگرنه استرس رو هست