خانوما از کی یهو وزنتون رفت بالا من الان ماه هفتمم ولی اونجور‌ک باید اصلا وزن نگرفتم درسته وزن من ربطی ب بچه نداره ولی خب خودمم باید یکم جون داشته باشم ک بچه تغذیه کنه ازم😢

عزیزم از الان خیلی ب فکر بالا رفتن وزنت نباش هنوز دوماه دیگه مونده سنگین میشی حتی نای راه رفتنم نداری خیلی سختهههه

من تا چهارماهگی وزن خودم و بچه پایین بود. بعدش با غذا و قرص و مکمل تونستم کم کم اضافه کنم. الان ماه نهم هستم و کلا ده کیلو اضافه کردم.این ماهم که اصلا وزنم بالا نرفت.هرچی میخورم این بچه میخوره🤣🤣 بقیشم که جای معده تنگه نمیشه خورد🤣
اتفاقا من دوست دارم زیاد وزنم بالا نرفت. سبک تر بودن راحت تره. تغذیه و بچه و وزن جنین و اینا اصلا ربطی به وزنت نداره. مهم اینه چیزای مقوی بخور ویتامین و پروتئین بدنت تامین باشه

از ماه اول🤣

تخم مرغ آب پز هم یک روز درمیون بخور خوبه برای خودت و بچه

عزیزم بدن با بدن فرق داره من تا چهارماه ویار شدید داشتم دو کیلو هم کم کردم
بعد اون ۶-۷ کیلو وزن گرفتم تا اوایل ماه هفت دیگه ببینم از این به بعد چی میشه من لاغر هم بودم الانم بیشتر وزن جفت و شکم و بچه اس خودم خیلی زیادی چاق نشدم

من توی هفته های شما بودم وزنم رفت بالا بخاطر مولتی ویتامین که دکترم داده بود ، قرص امگا ۳ هم باعث میشه اشتهات زیاد شه و غذا بخوری هفته ای ۳روز بخور

من 57بودم شدم 68

هفته سی به بعد

ماه اخر