نزدیکی داشته باشید
خیلی راه برو و بشین و بلند شو
یه چیزی بگم .هم ی یییی اینا رو در ۴۰ هفتگی انجام دادم دریغ از یه سانت تغعییر .... فقط با آمپول فشار دهانه رحمم باز میشه
شربت زعفرون ممکنه باعث دفع مکونیوم بشه
چمباتمه قدم برو ( مثل وقتی نشستی سر توالت ایرانی)
ورزشهای زایمان راحت رو تو اینترنت سرچ کن
یا توی یوتیوب
میاره برات
پلع پایین بالاکن
ورزشای لگنی و انجام بده
دمنوش غلیظ زعفرون با بارهنک دمکن باعسل بخور
تخم شیوید و تخم هویجم عالین
مگه طبیعی هستی؟
برو بگو دردم زیاده دیگ نیاخونه همش استرس بکشی
نزدیکی بدون محافظ داشته باشه میگن خوبه
زعفرون غلیظ دم کن بخور
آروم بشین و پاشو
با آبگرم کمرتو ماساژ بده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.