شربت لاکتولوز،mom،شربت انجیر،لاکسی ژل
اب جوشیده سر صبح،میوه های ملین و سبزیجات،ورزش،مصرف اب بیشتر،روغن زیتون
اینا هیچکدوم روم اثر نداشت و دارم از یبوست داغون‌میشم😮‍💨😮‍💨😮‍💨
چه کنم؟
آیا شیافی هست که کمک کنه مثلا؟دفع داشته باشم‌حداقل. احساس میکنم‌دارم‌بواسیر‌میگیرم

انگور بخور عالیع

روغن زیتون اگه بتونی یه قاشق بخور

شیاف گلیسیرین خوبه
به داروخونه یا دکترت بگو بده بهت

منم هیچی تاثیر نذاشت مردم چند وقت دیگه یه چند روز هیچ کار نکردم خودش خوب شد الان با اینکه یوبس نیستم ولی انگار زخم شده بازم با درد میاد

برا من فقط آب زیاد میخورم حل شد

منم همینجوریم ...انجیر تازه خیلی موثره ولی پنج شش تا با هم بخوری

مینو ماگ ۸ درصد برای من خیلی خوب بود

منم همینجوری ام دقیقا یبوست دارم تغذیه هم اثر خاصی نداره روم😖
فقط خدا پیغمبر صدا میکنم

انجیر خشک رو خیس کنید آبش رو بخورین واقعا برا من تاثیر داشت خیلی بهترشدم

ی جا خوندم گفته بودن ی سرنگ و بدون سوزنا روغن زیتون بریز بزن داخل مقعد

منم یه مدت اینجوری شدم هرکککککاری کردم فایده نداشت اخرش دکترم شیاف گلیسیرین داد ولی مردمممم اون دفعه افتضاح بود

آلوی خیس خورده و انجیر خشک خیس خورده امتحان کردی؟

منم همینطور م

شیاف گلیسیرین هم گذاشتی؟؟؟