سلام
چکار کنم وزن جنین زیاد شه توی یک هفته خیلی مهمه
۲۱۰۰ هست خیلی کمه ۳۶ هفته و یک روزمه
وقت ندارم زیاد

عزیزم لیدی میل تا حدودی واسه من تاثیر داشت حتما استفاده کن

حبوبات شنیدم خیلی خوبه

زایمانت چیه طبیعی هستی یا سزارین

نگاه برا خودت اگر دستت خالی نیست همین یک هفته وعده غذایی بخور پودر لیدی میل و که دکتر نوشته ولی صبح ها صبحونت و کامل بخور همون اول صبح یه لیوان شیر با چند تا دونه بادوم بخور اگر شیر ماجان گیرت بیاد که عالیه مخصوصا زنان باردار و شیرده هست عصرونه دو سه تا تخم مرغ مخصوصا زردش و آب پز کردی به روز بخور شبا جوجه‌کباب بخور میان وعده هات میوه و آجیل باشه حلیم گندم بخور این چند وقت باقی مونده رو ماکارونی و برنج بیشتر وزن خودت و اضافه می کنه تا بچه حتی غذا های سرخ کرده

خوابمم کم شده درست نمیخابم
نمدونم چرا

کباب کوبیده وحلیم بخورپودرلیدی میدی بخور

از دیروز دکترم لیدی میل داده
تا سه شنبع بعد دو باره برم سونو

سونو کالر داپلرم دادم گفت مشکل نیست
نمیدونم چرا ریزه

کلا تو این مدت حبوبات بخور مرغ بخور کباب کوبیده حلیم هر روز تخم مرغ ابپز بخور حرما بخور

سلام
مغز بادام و گردو پسته و فندق رو آسیاب کن صبح تا صبح یه قاشق بریز روی آب ولرم اگر قند نداری یه ذره عسل هم بریز داخلش

فقط لیدی میل

لیدی میل نمیخوری؟