سلام
خانماشماموقعه خواب چطوراستراحت میکنید؟من خیلی پهلوم دردمیکنه.روبه بالاکه اصلانمیشه بخوابم کلی لگدمیزنه سمت راستمم که میخوابم انگارتمام وزنم میفته روشکمم خیلی اذیت میشم.شبابه سختی خوابم میبره بااینکه ی متکایای بالشت میذارم سمت چپم ولی بازم اذیتم روزمین میخوابیدیاروی تخت؟

شما تازه مونده تا سختیاتون شروع بشه
روتخت وزمین هردم رو امتحان کردم هرکدوم سختیای خودشو داره فقط تحمل باید کرد .من یه بالش کوچیک میزارم بین زانو هام درد لگن رو کمتر میکنه ولی پهلو ودنده هام بازم زود خسته میشه .تا صب یه صدباری پامیشم

واای چقد موقع خواب اذیتم من..دندهام بشدت درد میکنه.راسته هم ی دقه نمیتونم بخابم..فقط پهلو به پهلو میشم.نفسمم تنگه .احساس خفگی بهم دست میده...لای پاهام ی چی میزارم بازم بعد ی چند دقه عوض میکنم...مکافاتیه

منم خیلی اذیتم شبا اصلا رو نه رو پهلو چپ میتونم بخوابم نه رو راست سریع درد میگیرن
دیشب برا اولین بار رو زمین خوابیدم احساس کردم خیلی بهتره رو تخت خیلی نرمه میخوای بچرخی سخت تره

منکه انقد تو خواب پهلو به پهلو میشم اصلا دیگه مهم نیست برام اولش چه شکلی بخوابم چون صبح ک بیدار میشم صدوهشتاد درجه چرخیدم😂بنظرم چندان مهم نیست فقط مهم اینه که بیشتر به پهلو بخوابی تا به پشت

منم همینطورم من رو پتو میخوابم تو تخت اذیت میشدم دوتا پتو گلبافت میندازم زیرم یه بالشم میزارم وسط پاهام

من رو تشک رو زمین یگ بالشت وسط پاهام بیشتر به پهلو چپ وقتایی ک درد میگیره بغل پا چپم به راست میشم

من رو پهلو چپ میخابم
رو تخت میخابم