#تجربه زایمان3

بعداز یک ساعت بیدار شدم دیدم هنوز خبری از دردا نیست یهو شکمم خیلی سفت شد دوباره ولکرد بازم درد نداشتم تا نیم ساعت منظم همیطوری سفت و شل شد بعداز نیم ساعت دردای خفیف پریودی شروع شد کم کم رفته رفته دردا شدید تر میشد ماما اومد معاینه کرد و گفت دیگه وقت زیادی نمونده تا دخترتو بغل کنی خوشحال شدم
دردا همیطوری شدت میگرفت ولی خوب بود با تکنیک تنفس خوب تونستم تحمل کنم فکر نمیکردم با یکساعت درد کشیدن همه چی تموم شه
تو همین دردا بمودم که یهو دردا خاموش شد و داشت خابم می‌برد که یهو حس کردم دستشوییم گرفته احساس فشار داشتم شدید احساس کردم سر بچمه داره میاد بیرون درد که میومد فشارم میومد دست خودم نبود زور میزدم داد زدم بچم داره میاد پرستار با داد من رسید تا نگاه کرد گفت وای فول شدی سریع ماما صدا زد پاهامو جفت کردن منو نشوندن رو ویلچر و با سرعت نور رسوندنم اتاق زایمان تا نشستم رو صندلی زایمان با یک زور دخترم به دنیا اومد🥹😍وایی چه حسیییییه این لحظه که میزارنش رو سینت انگار تموم دنیارو دادن بهم
مامام خیلی تشویقم کرد گفت چه زاهو آرومی و فلان چون جیکمم درنیومد از اول تا اخرش
دیگه لباس نی نی و تنش کردن و برام بخیه زدن تمام وقتی که داشتن بخیه میزدن من چشمام به دخترم بود فرشته کوچولوی من
هیچوقت فکر نمی‌کردم اینقدر راحت بدون درد برم بیمارستان و طبیعی و تو دوساعت زایمان کنم
از خدا میخام همه خانوما این حس مادرشدنو تجربه کنن و همه اونایی چشم انتظار تو دلیاشونن بسلامت بغلشون کنن🐥❤️

من روز قبلش دو ساعت پیاده روی داشتم بعد پیاده روی دوش آب گرم و اسکات زیر دوش....ورزش کگل روزی چند بار انجام دادم...سوره مریم و انشقاق رو هم هر روز تلاوت میکردم...تا سه ماه کامل ویار و حالت تهوع شدید داشتم از ماه چهارم هرروز میخوندم سوره هارو

الحمدلله خدا دخترتو حفظ کنه منم خیلی استرس روز زایمانو داشتم ولی الحمدلله خیلی راحت زایمان کردم..زایمان اولم بود😍ماما رفیق فابریک و همکلاسیم بود ازم خیلی تشکر کرد ک پا ب پای بچه ت و توصیه های من زحمت کشیدی و دم نزدی

خداروشکرکه راحت زایمان کردی مرسی تجربه خوبت روبامابه اشتراک گذاشتی قدم نورسیده ات هم مبارک باشه

ممنون ک تجربتو گذاشتی از دیشب ترس زایمان گرفتم
یه حس عجیب دارم اخه نمیدونم چی میشه و چجوریه
الان با تجربه هات خیلی دلم اروم گرفت
ممنون گلکم برای منم دعا کن زندگیمو بقل بگیرم
قدم نی نی شما هم مبارک باشه🧡

عزیزم میشه در مورد تکنیک تنفست بگی ..منم طبیعیم بشه برا منم تجربه دعات میکنم.

کاش منم اینجوری راحت باشه برام🥹🥹🥹

عزیزم ورزش پیاده رویی میکردی چیکار کردی زایمانتون راحت شد

عزیزم روغن کرچک تاثیری داشت برات؟

درباره تکنیک تنفس و اینکه قبل زایمان چ ورزش هایی میکردی میگی......؟