تو گهواره خانمایی رو میبینم که میخوان زایمان طبیعی انجام بدن چهل هفته هستن اما هنوز موقع زایمانشان نشده و دردشون نگرفته این بخاطر کم تحرکیه؟ مثلا اگر ورزش و پیاده روی داشته باشیم در طول بارداری چقدر تاثیر داره زودتر و راحت تر زایمان بکنیم

سوال منم هست

نه من تحرک دارم پله روی پیاده روی حتی شیاف گل مغربی شربت خاکشیر ولی همچنان خبری ازم نیس

نه بابا من خودمو کشتم از گیاده روی و ورزش ولی درده نمیاد که نمیاد

دکتر من ک گفت 40 هفته شی بستریت میکنم

بستگی به بدن داره تو هفته ۳۶ پیاده روی برو ورزش شروع کن

تا 42هفته هم وقت دارن انگار برا زایمان طبیعی

به بدن خودت بستگی داره ربطی به تحرک نداره

نه ربطی نداره

منم کلی فعالیت دارم . اسکات زیر اب گرم . پیاده روی
ورزشای لگنی .هیچ خبری نیست هنوز

پر تحرک تر از من وجود نداره !! حاضرم شرط ببندم 😂😂😂 تا ۳ ماه و نیم اول زومبا کار. میکردم و بدنسازی. بعد تا ۸ ماه بدنسازی. الانم پیاده روی. رقص. حرکات لگن ☺️
ب این نیست. دهانه رحمم هفته ۳۷ کاملا بسته بود. امشبم میشم ۳۹ هفته. یعننی داخل۴۰ هفته. خبری نیست. تغذیمم سالم. پروتیین. اب فراوان. میوه. مغزیجات. ولی خب. خبری نی😄

بستگی به بدنشون داره. یکی از اشناها خیلی هم ورزش کرد و فعالیت داشت ولی ۴۱ هفته زایمان کرد