من جفتم پایینه لولایینگه ،کلاس آمادگی زایمان بهداشت میرم نمیزاره ورزش پایین تنه کنم ،اما دکتر خودم گفت ورزش کن ، چون زایمان طبیعی نیاز داره به ورزش ،
موندم واقعا ضرر نداره؟ اونم از این هفته؟

زوده از ۳۴ شروع کن

جفت پایین ک طبیعی نمیشه

اصلا بنظرم شروع نکن
من خودم رو کشتم برا طبیعی استراحت مطلق بودم ولی میرفتم کار کلی کار میکردم تو خونه
رفتم ۳۵ هفته گفت اصلا لگن مناسب نداری برا طبیعی سزارینی

لولاینگ چیزی نیست نگران نباش

هفتت پایینه هنوز ب نظرم صبر کن از ۳۴شروع کن

جفتت پایین هست خطرناکه فکنم زود باشه برای ورزش

بهتره از۳۲هفته پایین تنه رو شروع کنی گلم