امروز ده سیکلمه می‌خوام اقدام کنم برای بارداری
ویتامین د هجده و نیم هستش دکتر بهم دارو نداده
تاثیری تو باردار نشدن و شدنم داره
از الان شروع کنم بخورم تاثیر می‌ذاره

هجده و نیم خیلییییی کمه
شما اول خودتو کامل از نظر ویتامین و موارد دیگ ساپورت کن بعد اقدام کن عزیزم

کم بود ویتامین د روی باردار شدن تاثیر نداره
ولی روی جنین تاثیر داره

ویتامین D من ۲۴ بود گفت پایینه
قرص داد هفته ای یکبار میخورم
نرمالش بین ۳۰ تا ۱۰۰ نوشته بود تو آزمایش

منم همین حدودا بودم خیلی پایینه حتما روزی یکی بخور دوز ۱۰۰۰

امپولشو بزن دوتا با یه هفته فاصله

اثر چندانی برای باردار شدن نداره ویتامین د اگر مقدار طبیعی توی بدنت هست و دکتر نداده نیاز نداشتی