خانوما روزی ی بطری شیر تموم میشه 🥲ضرر نداره

کلسیم زیادی باعث سنگ کلیه میشه حواست باشه

من محلی میخرم روزی ی قابلمه تموم میشه
عیب نداره جانم بووخوررر😂😂😂😂

من شبی یه لیوان میخورم

منی ک از اول تا الان فقد ی لیوان خوردم چی🥲

اگه قند نداری ک مشکلی نداره نوش جونت

من ی پاکت شیر رو 3 4 روز میخورم اونم با زور چه جوری روزی ی لیتر میخورین 😂😂😂😂

خب اگر قرص کلسیم هم میخورید روزی نهایتا دو لیوان شیر یا معادلش یک پیاله ماست کافیه

مثل من.😂😂منم اون موقع ها روزی یه لیترمیخوردم

تا روزی سه تا لیوان شیر ک طبیعیه من خیلیا رو دیدم زیاد شیرخوردن مشکلیم نداشتن اتفاقا بعدزایمان هم بچه سنگین وزنی داشتن هم شیر پرچرب

دکتر من میگه خانوم باردار میتونه روزی تا چهار لیوان هم شیر بخوره🤷🏻‍♀️