سلام خانما من بچم شیر خودم میخور خیلی خیلی لاغر شدم باید چه کار کنم

قرصی هست بخورم چاق شم

میخورم مولتی ویتامین .....

منم خیلییییییی لاغر شدم اینجوری پیش بره تا ۲ سالگی هیچی ازم نمیمونه به دخترم ۱۰ ماه شیر دادم پوست و استخون شده بودم .با اینکه غذام خوبه. واقعا بعضیا چیکار میکنن لاغر نمیشن

به خودت برس

مولتی ویتامین حتما بخور.مصرف پروتئینم ببر بالاتر.گوشت بزار توشیشه یا ابگوشت بخور