سلام خانوما امروز سه روزه پسرم اومده هنوز درد دارم و نمیتونم صاف وایسم
خیلی سزارین سخته واقعا هرکی گفته راحته واقعا بدنش خوب بوده من خیلی اذیت دارم میشم
از ی طرف درگیر شیردهی ک واقعا سخته شیر کمه اطرافیان دخالت میکنن و نمیخای شیرخشک بدی
در کل بچه شیربنه ولی خیلی خیلی سخت
تجربمو بعدا براتون میذارم الان هنوز توان ندارم

سعی کن زیاد راه بری
شیاف بزاری درد داشتی
شکمتم ببندی ک اب رو اتیشه

باید شیاف بذاری که بتونی سر پا بمونی. غذاهای مقوی بخور. تا یک هفته استراحت کن. همه چی اوکی میشه.

اب یخ نخور نوشیدنی خیلی خنک نخور کلا یکم بزار با دما محیط یکی بشه

خب شیرخشک بده خودتم ببند ب چیزای مقوی

شیرت تا چند ردز آغوزه عزیزم همونو بده
قطره یا قرص شیرافزا هس حتما بخور شیرت اوکی میشه
شیرخشکم بده ب حرف کسی نگا نکن بچه گشنه باشه باید داد منم میدم
بدن با بدن فرق داره دکتر هم بادکتر فرق داره
من از سزارینم راضیم عالی بود برگردم عقب بازم انتخابم سزارینه

برا منم سزارین خیلی سخت بود ولی از سه چهار روزگی بهتر میشی خیلی. شیاف دیکلوفناک بذار هر ۸ ساعت‌. مایعات زیاد بخور و راه برو. روزای اول واقعا سخته ولی زود میگذره

شیاف استفاده کن
مسکن مصرف کن
چرک خشک کن رو حتما سر ساعت بخور

روزای اول سخت ترین روزاست

عزیزم طبیعیه ک الان شیرت کم باشه باید بچه بخوره تا شیرت زیاد بشه هرچی بیشتر بچه بخوره شیرت زیاد میشه چند روز اول همه همینن من برا بچم میدوشیدم دو روز اول روزی نهایتا دو قاشق میشد بعدشم شاید بلد نیستی چون من خودمم بلد نبودم نه می‌تونستم بدوشم نه می‌تونستم قشنگ به بچه بدم رفتم درمانگاه بهم یاد دادن نحوه دوشیدن و شیردهی خودتم باید تقویت بشی تا جایی میتونی سعی کن شیر خودتو بدی من پسرم الان ۴۵روزه
۱۳روز بچم بیمارستان بود و اصلا شیرش نباید می‌دادیم کلا ناشتا بود من تو این ۱۳روز با تموم درد و استرس و ناراحتی نزاشتم شیرم خشک بشه اشک میریختم و شیر میدوشیدم خداروشکر بچم سینه رو گرفت بعد ۱۳روز ، شیر خشک تا مجبور نشدی نده به بچه حتما شیر مادر خوب بوده ک خود خدا ب طور طبیعی تو بدن مون قرار داده اکر حس کردی شیرت کمه مثل من یکماهه شد شیرخشک بده من روزی یک وعده بهش میدم
کباب گوشت
نیمرو با کره محلی
چایی کمرنگ
خربزه
دلستر
شیر بادام
چهار مغز
اینارو بخور حتما شیرت زیاد میشه

مایعات زیاد بخور

من روز اول با گریه به زور راه میرفتم اتاقای دیگه لباس اتلیه ای پوشیده بودن عماس اومده بود فیگور میگرفتن عکس مینداختن فکر کنم بدنا باهم فرق داره

واسه دردت مرتب شیاف بزار نوشیدنی گرم و مایعات هم زیاد بخور

دقیقا عین شرایط الان من

شیاف استفاده کن بچه هم روزای اول زیاد شیر نمیخوره ک