همه مامانای باردار یا از دردهای جسمی، یا از ورم و یا از خستگی و کم شدن توان جسمشون حرف میزنن.
واقعا برام سواله چرا ورزش نمیکنین؟
درصد خیلی کمی ممنوعیت ۱۰۰٪ دارن.

شما خودت بدنت قوی هستش که میتونی ورزش کنی قرار نیست بدن همه خانومای باردار یه مدل باشه . من شخصا توان بلند شدن رو ندارم

من از بچگی تا الان که باردارم ورزش میکردم در طول بارداریم که شکر خدا نه خستگی داشتم نه ورم ولی با وجود شکم و وزن که میرع بالا چه بخوای چه نخوای بدنت کلا کشش نداره پس ربطی نداره که ورزش کنی بارداری راحت میشه بارداری کلا سخته چه با ورزش چه بی ورزش

عزیزم من ورزش میکردم. ولی از ماه نه ورم پام شروع شد. و خستگی شدید هم‌دارم. الانم فعلا‌چند روزی نباید ورزش کنم چون احتمال زایمان‌زودرس دارم. برای خیلیا ربطی به ورزش نداره. هرکسی توی‌بارداری یه تغییراتی دارخ

وزیر ورزش🤣

چون کو*ن گشاد مایه نشاط 😂😂😂

چون همون کسلی و بی حوصلگی توانی برای ورزش نمیزاره

😐😐😐😐😐

ممنوع نیستم. حسش نی😂

چون استراحت مطلقم 🥲

عزیزم شما تو این هفته خودت ورزش میتونی بکنی؟

من ممنوعم جفتم پایینه اماپیاده روی میرم شاغلم هستم

من تموم بدنم درد میکنه انگار کوفتگی داره بزور پامیشم میشینم ورزش چی

والله اولا صبح تا شب سر پاییم این باعث میشه من اصلا ورم نکنم ولی واقعا وقتی هم که از کار تموم میشیم خستگی و کسلی اجازه نمیده