خانما قطره اهن بعد غذا خوبه یاقبلش ؟؟

شیر رو بچه ها میخوان و طلب میکنند در ۶ر صورتی

من شب میدم بعد شیر

هیچ کدوم، معده خاالی
البته اینا نمیتونن
ولی اهن رو بده تا دو ساعت بعدم بهش شیر و مشتقات لبنی نده

معده خالی بهتر تاثیرمیزاره

آخر شبا میدم من فرقی نداره حالا بعد یا قبل، فقط نیم ساعت فاصلشون باشه