خانما میشه بگید چی توشیردهی نخورم وچه چیزایی بخورم؟

نوشیدنی های گاز دار،شیر ،باعث رفلاکس میشن و نفخ
عدس ،قرمه سبزی،
سیر و پیاز
فلفل
مرکبات
لبنیات پنیر دوغ
اینایی که گفتم هم باعث رفلاکس میشه هم نفخ

سیر و پیاز خام روی طعم شیر اثر بد می‌ذاره
غذاهای نفاخ هم بچه رو اذیت میکنه،واسه همین روزانه یک لیوان دمنوش چهار زیره بخور

من فک کنم بستگی ب بچه داره هی باید تست کنید واسش.
نمیدونم ثابت شده اس یا ن تغذیه مادر ربطی ب کولیک داره یا ن.
ولی عموما خیلی از میوه ها نفاخه انگار .
پزشک چیزی‌نگفته؟

الان کلی نوشابه خوردم خیلی پشیمونم بخودم قول دادم دیگه رعایت کنم