بلغور گندم رو از شب خیس کن فردا بپزش بعد هر وعده میتونید هرچی دلتون خاست باهاش مخلوط کنید بدین بخوره در واقع سرلاک خونگی دختر من که خیلی دوست داره
خرما و کره وزن میده به بچه
شیر خشک هم بزنید باز کالری غذاشو میبره بالا
یبوست داره روغن زیتون بزنید
آلو بخارا بپزید بزنید
اوتمیل
کوکوسیب زمینی
عدسی
نیمرو
یکم بعد املت
کمکم غذای سفره و همه چی بده منتها بی ادویه و کمنمک، کمچرب
برا بچه جدا کن بعد ادویه نمک بزن
یه کیسه پارچه ای کوچک یک قاشق برنج بریز بعد بنداز توی خورشت که داره میجوشه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.