سلام خانما
بنظرتون چه غذایی خوبه شب قبل از سزارین بخوریم
منشی دکترم گفت یه چیز سبک بخور
ولی ادم گشنگی میمیره
من دو سه روز ایقد چیز میخورم که خودم بدم میاد
مثلا بنظرتون برنج و کباب خوبه بخورم که حداقل یکم سیر بشم
مثلا ساعت ۸شب بخورم دیگه بعدش تا ۱۰ یه میوه ای چیزی بخورم

ببین غذای سنگین نخور ولی چیزی بخور ک سیرت کنه
مثلا بعد از غذات خرما بخور یا یه همچین چیزی

یه سوپ درست کن از شیر مرغ تا جون ادمی زاد بریز توش سعی کن بدون نون یا نون خیلی کم بخوری بعدش ۸تا ۱۲ساعت ناشتاییو راعایت کن

برنج میگن روز قبل از عمل نخورید،با نون بخور

میگن ماهیچه خوبه

دوست من که رفت ساندویچ خوردن بیرون😬

منم همش گشنمه ازالان میگم چی بخورم ک ضعف نکنم ساعت ۸ صبح بچم با لگدبیدارم میکنه ک صبونع بخورم

هرچی سبکتر باشی بهتره اذیت نمیشی