یه غذای گوشتی بگین الان بار بزارم بخورم از بعد زایمان هیچی نخوردم بی اشتها کلی مریض شده بدنم و صعیف

ابگوشت آسون و مقوی.منم الان گذاشتم ولی نخود نریختم

حلیم هم خیلی خوبه

ابگوشت بدون نخود لوبیا

فقط گوشت گوسفندی ساده بزار بپزه با روغن حیوانی

گوشت بکوب با پیاز ادویه هم فقط زرد چوبه کمی فلفل سیاه بزن بزار تو شیشه شیرش دربیار بخور خیلی خوبه قوت داره همین کار میشه با بلدرچین هم درست کنی بخوری آب هم یه استکان بیشتر. روش نریز

گوشت با پیاز و ادویه و دارچین با ی استکان اب بریز تو زودپز ۴۵دقه دیگه نمک و ابلیموش کن تیلیتی بخور

کلا بعد زایمان خیلی آبگوشت بخورید
عالیه

الان که دیره

اگه تونستی سیرابی بخور واس بدن خوبه قوت میده پاچه اینا خوبن

ابگوشت چلو گوشت

لای پلویی

چلو گوشت😂😂😂

ابگوشت😂😂😂