ورزش هایی که باعث شد دخترم از سه ماهگی شروع کنه به غلت زدن 🧸🥰
حواسمون باشه که هر بچه با بچه ی دیگه متفاوته و سعی کنیم هیچوقت مقایسه نکنیم کوچولوهامون رو❌

من این ورزش ها رو از یکماهگی برای لنـاجون شروع کردم و سه ماه و ۲۰ روزش که بود اولین بار غلت زد. 🥹

برای شروع بیبی باید سرحال باشه که همکاری کنه.
به کمر میخوابونید بیبی رو و هرحرکت رو چند بار تکرار میکنید.

۱.پاهارو همزمان باهم جمع میکنید تو شکم و یه فشار مختصر میدید و بعد صاف میکنید
۲.پاهارو به حالت دوچرخه ای جمع میکنید و صاف میکنید. یعنی یه پا توی شکم جمع میشه اونیکی صاف
۳.دست و پای مخالف رو باهم بگیرید. رو شکمشون بهم میرسه. یکم نگهدارید. اگه مثلا با دست راست گرفتید با دست چپتون به ساعد دست راستتون ضربه اروم بزنید که بیبی یه تکون مختصر هم بخوره. تو همین حالت میتونید به پهلوی چپ و راست هم بکنید و یکم نگهدارید
۴.دست ها رو باهم بگیرید، پاها رو هم باهم. آروم بیبی رو به پهلوی چپ بیارید و نگهدارید و بالعکس. خیلی مهمه که بتونه خودش کم کم یاد بگیره روی یه پهلو بمونه
۵.مهم ترین تمرین هم تامی تایمه.
من از ۱۰-۱۲ روزگی لنـا جون رو میذاشتم به شکم بمونه. هم سریعتر گردن میگیرن و هم راحت تر به شکم میان.

بازم از تجربه هام بذارم؟🥰

عالی
منم دقیقا همین کار هارو هروز انجام میدم اما هنوز غلت نزده
بچه ها باهم متفاوتن

مرسی از توضیحاتت❤❤🙏🏻

عزیزم میشه درخواست بدی پیجت رو داشته باشم من پره درخواست هام

مفید بود گلم🥰

عزیزم پسر من ۳۵ هفته بدنیا اومد و چهار روزم بخاطر زردی بستری بود بردمش دکتر برا رشد و تکاملش دکتر گفت باید ۳۵ روز رو درنظر بگیرید که با تاخیر رشد رفتاری رو داره مثلاً الان خنده و ذوق و دست وپا زدن سریع و آروم و آغو کردن و صداهای مختلف درآوردن و توجه به صدای جغجغه و قصه هم که میگم توجه می‌کنه و رو به بالا و رو به پایین با دست و پا زدن جا به جا میشه و رو به شکم زیاد دوست نداره کم گذاشتم والان ختنه کردم تا بخیش خوب بشه باید صبر کنم .اگه رو سطح شیب دار بزارمش بیشتر تغییر پوزیشن داره رو سطح صاف فقط دست و پا میزنه.حالا با این اوصاف شما تو تحقیقات ومقاله که خوندین چیزی برا امثال پسر من نبود ؟

میشه برا وزنش باشه یکم‌تپل هست غلت نمیزنه؟

بچه منم ۴ ماه داره غلت نمیزنه همش دوس داره بشینه

عالی عزیزم...تو فوق العاده ای💖😍😍

همه چیش ب کنار اون پابند فسقلیشم ب کنار🥹😍

ممنون عزیزم
خیلی لطف کردی

شما لباس های لنا جون و از پیج سفارش میدید ؟

مرسي خيلي خوب بود💓

من بچه مو رو شکمش میذارم همش غر غر می کنه و بینیشو میماله زمین‌. مگر اینکه دیگه خیلی خیلی سرحال باشه. چیکار کنم به نظرت
البته یه تلاشایی واسه غلت زدن داره می کنه یواش یواش تا پهلو میره