۸ پاسخ

88888888

تصویر

77777

تصویر

666666

تصویر

555555

تصویر

44444

تصویر

33333333

تصویر

222222222

تصویر

سویق واز کجا گرفتین؟

سوال های مرتبط

مامان کایان مامان کایان ۷ ماهگی
مامانایی که نمیدونید صبحانه چی برای کوچولوهاتون درست کنید، این پست برای شماست😉

🌱 جو دوسرپرک بخاطر غنی بودن از مواد معدنی، ویتامین‌ها، فیبر و آنتی‌اکسیدان، ماده غذایی بسیار مفیدی برای کودکانه .
👶🏻🍼
جو دوسر به هضم غذا کمک میکنه و سرشار از فیبر هست و از پایان شش ماهگی میتونین برای کوچولوتون شروع کنید

👇 توجه کنید:

✅ برای افزایش کالری و جلوگیری از یبوست میتونین به اوتمیل ها مقداری کره ی پاستوریزه اضافه کنید

✅ از مغزیجات (به صورت پودر شده) و با رعایت تست حساسیت ، برای مقوی تر شدن این اوتمیل ها میتونین استفاده کنید

✅ به جای آب ، از شیر پاستوریزه هم میتونین استفاده کنید (شیرپاستوریزه زیر یکسال بعنوان نوشیدنی ممنوعه و نباید جایگزین شیرخشک یا شیرمادر بشه ولی داخل غذا قبل از یکسال مجاز هست)

✅ رعایت تست حساسیت راجع به تمامی مواد غذایی رو همیشه مدنظر داشته باشین 🙂

✅️ جودوسرپرک‌ برای کوچولوهایی که رفلاکس دارن یه انتخاب خیلی خوب و مناسبه



#اوتمیل
مامان حامی مامان حامی ۱۱ ماهگی
#پلو_میگو
رشد قد و بینایی

☆مواد لازم؛
● میگو
● پیاز
● سیب زمینی
● زردچوبه
● سیر
● برنج
● روغن زیتون یا کره

☆طرز تهیه؛
پیاز سیر و ادویه های مجاز سن کودکتون تفت بدین میگو رو اضافه کنید حدود پنج دقیقه تفت بدین(بیشتر از این سفت میشن)
پلو وقتی به نرمی ذائقه کودکتون رسید داخل قابمه اول پلو سپس که قابلمه پلو بعد مواد میگو مجدد باقی پلو بریزید و بذارید دم.
نوش جان😋😋👶🏻😘.
از نه ماهگی میگو میتونین به بچه ها بدین


☆ خواص میگو🍤 برای کودکان؛
✅️ میگو دارای مقدار قابل توجهی املاح ضروری به ویژه اهن و فسفر است.
✅️ باعث افزایش اشتها در کودکان و حاوی پروتئین زیادی است.
✅️ اسیدهای چرب امگا۳ موجود در میگو به کودکان نوپا کمک میکنند که از نظر مغزی،چشم و استخوان ها بهتر رشد کنند.
✅️ مقدار آهن درمیگو فراوان است این میتواند به جلوگیری از کم خونی کمک کند.
✅️ شامل چندین ماده معدنی حیاتی از جمله فسفر،روی،ید و کلسیم است که برای رشد جسمی یک کودک اساسی است.

☆خواص میگو برای استخوان ها؛
✅️ کلسیم و فسفر دوعنصر مهم درمیگو میباشد که درساخت استخوان ها و استحکام دندانها موثر است.
⭕️برای دادن میگو به کودک میگوی یا برش نازک در این سن بی خطرترین است.
باافزایش سن کودک قطعات بزرگتر را به کودک خود بدهید تا با چنگال سوراخ کند.
⭕️میگوی کامل میتواند خطر خفه کنندگی داشته باشد بنابراین هنگامی که تصمیم دارید آن را به کودک نوپای خود بدهید اورا ترغیب کنید که گاز بزند نه اینکه همه‌ی آن را دردهان بگذارد.