خانوما من قرص
جوشان ویتامین c
ویتامین ب
اهن
مولتی ویتامین
ویتامین د س
فولیک اسید
کلسیم
منیزیم
امگا ۳
دارم همشونم تاریخ دارن خیلی بدنم ضعیفه و بی حال بی انرژی ام قراره شنبه برم ازمایش کلی بدم
به نظرتون همه شو باهم میخورن یا هرکدوم دوره داره یا مصرفشون باهم تداخل ایجاد میکنه؟!
از قبل میدونم کم خونی کمبود ویتامین د دارم
شروع کنم خوردنشون یا منتظر بمونم جواب ازمایشم بیاد

بعد بنظرم صبر کن آزمایش بده بعد هر کدوم رو کم داشتی بخور

عزیزم جتما بگو جواب آزمایش کلی چقد شد

نه لزمایش بدع بعد شروع کن به دکتر بگو اینارو دارم که بهت بگه چطوری مصرف کنی قرص جوشان هم نخور رسوب کلیوی میاره اصلا خوب نیست

توکه تاحالانخوردی صبرکن چنروزدیگه جوابش بیادبعد شاید لازم نباشه بخوری

هر دوره یکیشون رو بخور