مامانا
من پاهام پر واریس شده (رگه های‌‌ریز بنفش)
قبل پشت ساق و‌کمی رونم‌بود تو‌بارداری به وجود اومد الان خیلی زیاد شده کل‌پاهام پخش شده
همش سرپام چه تو مدرسه چه تو خونه
فقط موقع خوابه نشستم اونم که خوابم زیر۵ ساعته
تجربه و راه حلی دارید بگید خیلی پا درد و‌کمردرد دارم

جواربشو بگیر پات کن

ی ورزش هست فک میکنم تنها راه درمان واریس همین باشه
سرپا بایست هی برو رو نک انگشتا دوباره رو پاشنه روزی ۳۰تا اگ حال داری بیشتر انجام بده کنارش جوراب واریس هم بپوش جواب میگیری

حتما برو متخصص ببين چي بهت ميگه
خدا قوت

منم کم بود بیشتر شده فک کنم همه دارن به سرپا بودن ربطی نداره اولش ژنتیکه بعدشم شرایط بدنیه