عزیزم اگه میخوای زیاد وزن بگیره کباب و بستنی دلستر قارچ مرغ و ماهی کلا غذاهای پروتئینی زیاد بخور البته اگه محدودیت نداری برا فشار
عزیرم هفته ای ۱۰۰ گرم اضافه می کنن
سه کیلو میرسه نگران نباش
ماه آخر به طور متوسط روزی ۳۰ گرم اضافه میکنه نینی
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.