سلام وقتتون بخیر من دکتر بهم گفته پیاده روی کنم روزی دوتا نیم ساعت یعنی در مجموع یک ساعت چند روز اول اوکی بودم اما امروز تا یکم پیاده روی کردم زیر دلم خیلی زیاد تیر کشید به حدی که میخواستم فقط بشینم رو زمین اما اومدم سریع خونه دراز کشیدم الان بهترم امکانش هست به خاطر کم شدن طول سرویکس اینجوری درد داشته باشم؟ دیروز هم تیر کشیدن زیر دل رو داشتم اما امروز خیلی زیاد بود ممنون میشم اگر تجربه داشتید راهنمایی کنید
طول سرویکسم هم توی ان تی ۳۲ بود

سلام به منم گفت پیاده روی کن تا بچه جا باز کنه منم جند باری پیاده روی کردم بعد مادر شوهرم گفت برات خطر داره منم ترسیدم دیگه پیاده روی نکردم

گلم طولت برای هفته ات کمه ۳۲ هست باید مراعات کنی پیاده روی چیه الان ؟وزن اضافه ات احتمالا از قبل بوده باید قبل بارداری اب میکردی نه الان بعدشم رژیم بگیر من طولم ۳۳ هستش تو خونه دراز کشم تکون نمیخورم چون الان بچه وزن نداره اینجوریه ۱۸ هفته ک وزن بگیره طولت کمترم میشه

عزیزم نیم ساعت ک میگه وسطشم خستت شد بشین اشکال ندارع

یاخدا عجب دکتری
باید اضافه وزن قبل بارداری فک میکرد نه الان که بارداری. بجاش مراقب خورد وخوراکت باش کم بخور
اصلا پیاد روی نکن. طول سرویکس پایین زیر 30 باید سرکلاژ کنن
برا من 29 سرکلاژ شدم
برا منم همش زیر دلم تیر میکشه

چرا پیاده روی هنوز که خیلی زوده

پیاده روی تو ماه شما خوب نیس ،چرا پیاده روی؟!!

چرا پیاده روی؟