سلام خوبین
شرمنده اینوسوال میپرسم
من بشدت یبوست گرفتم البته گلاب به روتون
جوری که می‌خوام مدفوع کنم دردم میگیره
هرچی ملین میخورم کارساز نیست
چیکارکنم
ازعوارض زایمان؟

گلابی بخور عالیه

اسفناجم خوبه

انجیر خیس کن با آبش بخور
کیوی با پوست
آب ولرم ناشتا

گلابی،انگور،آلو،انجیر،گوجه برای رفع یبوست خ وبه.اگرم میخوای سریع جواب بگیری یه لیوان ابجوش با یه تیکه نبات به همراه گل محمدی دم کن بخور سریع جوابه

انجیر خشک رو بذار یه ساعت داخل آب خوبه الو خشک هم خیلی خوبه
خاکشیر هم برا یبوست خیلی خوبه

توی آب تخم شربتی بریزبخور
آبه خوردنت همین باشه

آره منم ۲هفتس یبوست دارم انجیر خیس دادم خوردم پرزردآلو هم خوبه
بامیه هم کارسازه

عزیزم من اوضاعم خیلی بد بود، اینو میخورم خییییلی خوب شدم

هر صبح ناشتا ی لیوان اب جوشیده ولرم بخور اگر خوب شدی منو دعا کن❤️

گلابی وانگور بخورخیلی زود جواب میده