دوستان هفته دیگه قصد دارم آزمایش قند گلوكز بدم راهنمایی هاتون چیه؟؟🩵

اگر ازمایشگاهی هست که بیاد منزل بمون خونه بگو بیان ازت خون بگیرن خیلی راحت تره

اب سرررد حتما ببر ک با شربت قاطی کنی

شب قبلش از ساعت ده اینا چیزی نخور صبحش نرو دستشویی اولین ادرارت باشه شربتو خوردی حتما دراز بکش جای خنک و اگه تهوع گرفتی آب خنک بخور زیادم حرف نزن که تهوع ات تشدید نشه

خب خیلی مونده
سعی کن زیاد تو این هفته از چیزایی ک قند دارن استفاده نکنی رعایت کنی انشالله ک همه چی خوب نرماله

یکم شب قبلش شیرینی جات رعایت کن چون نشون میده و اون روز هم ک اون گلوکز خوردی زیاد حرکت نکن سعی کن ی جا بشینی همین