بعد از معاینه معمولا خونریزی ریز داری
سفت شدن شکم موقع انقباض اینطوریه ک شما یه حالت زور زدن بهت وارد میشه،یچی مثل تپش قلبی ک میگیره و چند ثانیه بعد ول میکنه
یه نشونه دیگه ش هم اینه ک ۴انگشت زیر سینه ت و اندازه بزن،بعد فشار بده
اگر سفتیش مثل لپ یا چونه بود،انقباض نیست،ولی اگر مثل پیشونی سفت بود یعنی انقباضه
و اما درمورد شل شدن دهانه رحم،روزی ۲ساعت پیاده روی کن،روی سطح شیب دار راه برو
حرکت اسکات بزن
پله نوردی هم شل میکنه
جفت پایین باش ک سزارینی فک کنم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.