🍃

🔴از چه زمانی می توان به شیرخوار میوه داد و از چه میوه هایی شروع کرد؟

از هشت ماهگی ،میوه را به صورتِ آب‌میوه و یا پوره و له‌شده می توانید به کودک بدهید.

⬅️چه میوه‌هایی؟
نخست از میوه‌های ساده باید آغاز کنید: گلابی، سیب، زردآلو، طالبی، هلو و حتی موز.
(میوه هایی مانند سیب،گلابی به صورت پخته و موز از هفت ماهگی به صورت پوره می توانید استفاده نمایید )

❌یادتان باشد که پس از آغاز هر میوه سه روز درنگ کنید تا اگر حساسیتی وجود دارد متوجه شوید و سپس به سراغ میوه‌ی بعدی بروید(این قانون برای همه‌ی مواد غذایی است).

⬅️از میان مرکبات باید نخست لیمو شیرین و نارنج (چاشنی غذا) را آغاز کنید و بعدتر به سراغ دیگر مرکبات بروید.

⬅️برخی میوه‌ها هم باید پس از یک‌سالگی آغاز شود: توت‌فرنگی و خربزه و کیوی و آلبالو.


#تغذیه_کودک
#مراقبت_کودک
✅ اینم نوبرانه میوه به محلی واسه دخترکم
که می‌ره واسه بخار پز شدن
میوه به خیلی مفیده
هم خودتون بخورین هم بدین به نی نی ها
نوش جانتون 🤗☺️☺️♥️♥️♥️

مقالات مرتبط

سوال های مرتبط